Tag Archives: Coaching

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  Hilfe, ich habe etwas verpasst…

  Posted on 27/01/2016 by Anja Egner in Blog, Coaching.

  …. das habe ich mir erst am Montag wieder gedacht. War ich zur falschen Zeit am falschen Ort? Hätte ich lieber …?  Ich habe mein Wochenende damit verbracht, Liegengebliebenes abzuarbeiten und über neue Impulse nachzudenken (sehr spannend, oder?) Auf jeden Fall habe ich Montag im sozialen Netzwerk die ganzen tollen Fotos meiner Freunde und Bekannten […]

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  Checkliste für den ewigen Jungbrunnen

  Posted on 14/01/2016 by Anja Egner in Allgemein, Blog, Coaching.

  “Einmal “Verjüngungskur” mit allem zum Mitnehmen, bitte.” Diese Gedanken habe ich oft.  Jung sein und bleiben möchte jeder.Wir streben danach, jung auszusehen, uns jung zu fühlen, fit und gesund zu bleiben. Aber, braucht man dazu diese Creme und jene Tablette, nur noch Obst und Gemüse essen und sich täglich im Fitnesscenter abstrampeln? Ich habe mir […]

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  5 Tipps für mehr Zufriedenheit, wenn dein Tag zu wenig Stunden hat

  Posted on 23/12/2015 by Anja Egner in Blog, Coaching.

  Hat dein Tag auch zu wenig Stunden, so wie meiner? Ich habe oft das Gefühl, dass meine To-Do-Liste immer länger wird. Wenn ich einen Punkt erfolgreich abgehakt habe, gesellen sich schon wieder 2 oder 3 dringende Punkte hinzu. Abends hatte ich immer gedacht: “Wo ist der Tag hin? Jetzt ist schon 20 Uhr und was habe […]

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  Überwinde deine Ängste in 6 Schritten

  Posted on 16/12/2015 by Anja Egner in Blog.

  Du kommst in eine Situation und hast einen Kloß im Hals, dein Puls wird schneller, du bekommst Panik. Verzweifelt suchst du einen Ausweg, aber es scheint keinen zu geben. Du fängst an zu zittern und würdest am liebsten weglaufen. Kennst du solche Situationen? Ich spreche von Ängsten. Jeder Mensch hat vor irgendetwas Angst. Ängste enstehen […]

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  Lieben lernen

  Posted on 22/09/2015 by Anja Egner in Blog.

  Wer will es nicht – geliebt werden? Genau so wie man ist? Mit allen Ecken und Kanten? Fangen wir mal mit Beispielen aus dem Leben an: Jessica ist Single und auf der Suche nach dem perfekten Partner. Sie hat schon viele Partnerschaften hinter sich, die immer wieder zerbrochen sind. Sie fühlte sich nicht verstanden und […]

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  Gewohnheiten ändern – Schritt für Schritt

  Posted on 16/09/2015 by Anja Egner in Blog.

  Ändere deine Gewohnheiten dauerhaft und effektiv. Schritt für Schritt.

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